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14.11.2020 | 歴史

日経ヘルス 2月号臨時増刊 女性の不調を解消するのはリンパが9割!

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発行元 日経ヘルス編集部 .

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    商品基本情報

    • 編集:  日経ヘルス
    • 発売日:  2018年01月16日
    • 出版社:  日経BP
    • 商品番号:  4660000265210
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    脚の疲れだけでない、「むくみ」が気になる人は少なくありません。解消の秘訣は「リンパ流し&リンパストレッチ」。朝起きた時、夜帰宅したとき、気になる「むくみ」を、パッと解決するワザを紹介します。リンパの巡りが良くなると、体のよどみがリセットされ、免疫力アップ、やせる効果もあります。良いことがいっぱいの「リンパ」ケア。寝ながら、座りながら、お風呂の中で…簡単にすぐできるメソッドを一挙に紹介します。

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